燃烧卡路里计算器

看看有多少你燃烧卡路里的活动或做你喜欢的多少卡路里如何失去你想从事的活动。只需输入你的体重，然后输入分钟数或你想要多少卡路里燃烧。

演习
运行：10英里（6分钟/英里）
运行：8.6英里（7分钟/英里）
运行：7.5英里（8分钟/英里）
手球：一般
运行：6.7英里（9分钟/英里）
攀岩：升序
骑自行车，文具：积极
壁球：竞争
运行：6英里（10分钟/英里）
骑自行车：14-15.9英里
跳绳
武术：一般
健美操，步骤：高冲击
滑雪机：一般
运行：越野
运行：5.2英里（11.5分钟/英里）
足球：竞争
拳击：拳击
自行车：小轮车或山
赛艇，文具：积极
攀岩：rapelling
运行：5英里（12分钟/英里）
运行：推轮椅，马拉松过网
排球：沙滩
雪Shoeing
滑雪：越野
循环训练：一般
足球：触摸，国旗，一般
篮球：玩游戏
骑自行车：12-13.9英里
网球：一般
健美操：高冲击
骑自行车，文具：中度
轮滑（内嵌）滑冰
赛艇，文具：中度
滑冰：一般
白水：泛舟，划皮艇
水球
壁球：随意的，一般
健美操，步骤：低影响
篮球：轮椅
滑雪：下坡
举重：积极
滑水
步行/慢跑：慢跑<10分钟/英里
游泳：一般
楼梯步机：一般
远足：越野
高尔夫球：手持木棍
健美操：低影响
步行：4.5英里（13分钟/英里）
垒球：一般播放
步行：4英里（15分钟/英里）
步行：3.5英里（17分钟/英里）
健美操：水
体操：一般
排球：竞争，健身房播放
骑马：一般
高尔夫球：使用车
举重：一般
飞盘
排球：非竞争性，一般播放

我们的身体适应运动，并会减少燃烧卡路里随着时间的推移。
燃烧卡路里，而不是总依赖于体重瘦体质量。